Archive for the ‘ビューティ’ Category


撮影中

2013-04-18

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今日は午前中から美容の先生として撮影してます!


ターザン太らない食べ方

2013-04-09

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気になっていた本

ターザンの太らない食べ方特集

読むの楽しみです
ターザン面白い特集が多くてついつい買っちゃう


DHCダイエットアワード

2013-04-07

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今日はDHCさんのダイエットアワードでウォーキングとポージングの指導をさせていただいております

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お天気になってよかった


ポージングのお仕事

2013-04-03

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今日はとある撮影でタレントさんへのポージング指導のお仕事でした

めちゃめちゃ有名なタレントさんでした*\(^o^)/*

ポージングって変えるだけで全然違いますよっ


イスラエル産のオレンジ「マンダリンオア」

2013-03-31

マンダリンオア

イスラエルのオレンジ

マンダリンオア

を頂きました

見た目は日本のみかんみたいです

皮はちょっと固めだけど薄いので簡単にむくことができます
包丁を使わないでいいフルーツは私みたいなめんどくさがりにはぴったり

皮をむいた瞬間にものすごいいい香りがします!!

マンダリンオア

糖度が高い、ということですが甘すぎず酸味もちょうどよくあるのでバランスがとてもいいです

イスラエルって死海の塩を使ったスキンケア製品では知っていたけれど
こんな美味しいフルーツもあるんですね

マンダリンオアについてはこちらに紹介されています


代官山tricca

2013-03-24

tricca

代官山triccaでカットしてもらいました

いつもコテの使い方などを教えてもらってますが
今日はドライヤーのかけ方を教えてもらいました

自分でドライヤーすると髪がぱさぱさになっちゃうのが悩みだったのです

ドライヤーもいいの使った方がいいと言われました
納得

 

 


ヘアモデル

2013-03-12

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今日は自由が丘のNOVさんのヘアモデルしてきました

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スタイリストさんにお借りしたアンサンブル

すごいきれいなピンクでした

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巻いたのとブローでのばしたバージョン

カメラマンさんが偶然前に撮って頂いたことがあるかたでした

びっくり

 

 


贅沢グループフルーツ割り

2013-03-10

グレープフルーツ

 

『フロリダグレープフルーツ30日間チャレンジ』に参加中です♪

おいしいおいしいこのグレープフルーツを半分に切ってスクイーザーでしぼりました

グレープフルーツ

焼酎をその絞り立てのグレープフルーツで割りました

とても贅沢!

グレープフルーツ

チェーサーとして炭酸水+グレープフルーツの果汁

こちらもとてもおいしいです
果肉も浮かべてみました

絞り立てのしかもおいしグレープフルーツで作る焼酎割りはとても美味しい!

ビタミンCも摂れてお酒を飲む罪悪感からもちょっと解放♪

 

 


グレープフルーツ×PABLOのチーズタルト

2013-03-09

『フロリダグレープフルーツ30日間チャレンジ』に参加中です♪

 

グレープフルーツ

通りかかってから気になっていた

チーズタルト専門店PABLOのチーズタルト

チーズと言うよりエッグタルトと言う感じでした

それだけだと甘すぎるけどグレープフルーツとヨーグルトと一緒に食べるとバランスがよくてとてもおいしい
しかも見た目豪華!

絶妙な組み合わせです

グレープフルーツでお口もすっきりするし

もちろん1番最初にグレープフルーツを食べます
酵素をまず体内に取り入れるためです

こういう食べ方もありだなあ

 

 

 

 


ヨーグルト×グレープフルーツ

2013-03-07

『フロリダグレープフルーツ30日間チャレンジ』に参加中です♪

 

グレープフルーツ

 

あまりにおいしそうで写真を撮る前に食べてしまいましたが

ヨーグルトとグレープフルーツです

ヨーグルトはヘルシーに無糖です

ヨーグルトとグレープフルーツってとてもあいますよね
発酵食品であるヨーグルトはもちろん体にいいしそれにグレープフルーツを混ぜれば更に美容と健康にもってこい

食べ物って味とか栄養も大事だけど見た目も大事ですよね

ヨーグルトとグレープフルーツの組み合わせは色もきれいで元気になれます

仕事で夜遅くまでご飯が食べられないけどおなか減ったからなんか食べたい!そんな時に重宝します

 


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