食物繊維もとれちゃう100%グレープフルーツジュース

2013-02-21

『フロリダグレープフルーツ30日間チャレンジ』

参加中です

贅沢にグレープフルーツ100%だけでジュースを作ってみました

 

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贅沢に1個まるまる使ってマジックブレッドでラックスで

お水とか氷とか牛乳とか入れようとしたけれど
せっかくなのでグレープフルーツのみで

『フロリダグレープフルーツ30日間チャレンジ』

 

紛れも無い100%グレープフルーツ果汁

グレープフルーツの果皮には食物繊維がたっぷり入っています

普段食べるときはのぞいちゃいますが
ジュースにするのでちょっと入れてみました

さわやかな苦みがあってとても美味しいです
ジュースにしたもののほぼ果肉のようでしたが

ビタミンCもたっぷりだし食物繊維も摂れちゃうし何よりおいしいです